眠気に勝てません…

とにかく眠い。

特に、お昼ご飯を食べ終わってから一時間後くらいがピーク。

仕事してる時だけではなく、家でも。

(まあ、家に居る時はそのまま昼寝しちゃうけど)

ガムも、ミントの類も、コーヒーも、目薬もダメ。

ちゃんと毎日５時間くらいの睡眠はとってるのに…。

眠気撃退法、何かないものでしょうか？