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すっかり夜型?

残暑厳しい今日このごろ。

夜も熱帯夜が続き・・・

(うちの中で何故か私の部屋が異常に温度が高いっぽい)

と言っても、昼間よりはまだ夜の方が過ごしやすいので、

ついつい夜ふかし

さらに昨日は暑さで起き、蚊に刺された痒みで起き、最後は足までも攣りだした。

結局、熟睡時間少ない分、朝二度寝をしてしまったり、ボーっとしてしまったり。

午前中はまったく機能してないことも・・・

これではまずい(気がする、なんとなく)!

ガムでもかんで、目と頭をクリアにしなければっ!

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