すっかり夜型?
残暑厳しい今日このごろ。
夜も熱帯夜が続き・・・
(うちの中で何故か私の部屋が異常に温度が高いっぽい)
と言っても、昼間よりはまだ夜の方が過ごしやすいので、
ついつい夜ふかし
さらに昨日は暑さで起き、蚊に刺された痒みで起き、最後は足までも攣りだした。
結局、熟睡時間少ない分、朝二度寝をしてしまったり、ボーっとしてしまったり。
午前中はまったく機能してないことも・・・
これではまずい(気がする、なんとなく)!
ガムでもかんで、目と頭をクリアにしなければっ!
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