夏バテ注意

いわゆる″夏バテ″になるのは

暑いからといって、冷たいものばかり食べたり飲んだりしたり、

冷房のきいた部屋で過ごしすぎたり、寝たりしてると
身体がなまってなるものだと思っていた。

しかし、ちょっと違くなってきている模様。

勿論、冷たいものばかり食べたり飲んだりするのはダメだけど、

冷房については、ある程度使うべきらしい。

お年寄りの方が、一人でもったいないから、と冷房を使わずに熱中症で亡くなるパターンが多いらしい。

うーん、かたや省エネ、でも冷房は付けないと命の危機…

設定温度を上げて、うまく冷房と付き合って、夏を乗り切りませう。