気をつけねばね。

昔から、うちの人たちは夏バテとは無縁である。

もちろん、私も。

夏バテ、夏痩せ、どこ吹く風。

つまり、猛暑でも食欲が落ちないという、タフさ。

少しは夏痩せしたいなあ。

最近、運動不足ぎみだし。

(暑すぎて、運動は危険ですから…）

でも、夏は誘惑が多すぎる～。

カキ氷（はまだカロリー少ないけど）、アイスクリーム、フローズン、

素麺も意外にカロリー高いから要注意なんだよね…。

”夏だから体力つけないと！”と

焼肉、うなぎ、その他諸々…

でもカロリー過多になる恐れあり、要注意だ。