こむらがえりってヤツ

一昨日の朝、起き掛けに右足がつった。

起き掛け…というか足がつって起こされた、というか。

突然の痛みはどうしようもなく

脳みそはまだ働いていないし…

本当に、寝てるときに足がつるのはツライ。

特に筋肉を酷使するようなこと、してないけどなあ。

なんでつるんだろ？

で、何がつらいって、

その痛みがまだ続いてるってこと！

右足のふくらはぎが痛いよお。

ミネラルが足りないとつったりするという説があると聞いた。

えー、何が足りないのさ!?