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はんどめいど

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    かぎ針編みで作った雑貨たちです。
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ぐきぐき

あー首がごりごりするー。

肩はあまりこらないのだけど、

首筋がこる。

姿勢がよくないのかな。

電車で座れるとつい寝てしまうけど、

その時のうなだれたような姿勢もよくないのだろうなあ。

肩、腕をときどき大きく動かしてあげよう、と思う。

そうそう、座ってるとつい足を組んでしまうけど

これもあまりよくないらしい。

身体、ゆがんでるんだろうなあ。

一度、カイロプラクティック的なところに行ってみたいかもしれない。

あんまり痛いのは勘弁だけど。

とりあえず、明日はウォーキングがてらに眼科へ行こう。

コンタクトレンズの検診。

3か月、早いなあ…(^^;

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