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はんどめいど

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暑すぎるとアイスよりも氷が欲しくなる

金曜日。

朝から腰が痛い。

珍しく右半身が不調。

10年くらい前の交通事故の影響なのか、痛くなったりするのは左側が多いのだが。

この日は右腰から太腿側面に鈍痛。

思い当ることと言えばなくもない。

その前日の夜。

お風呂あとのストレッチ、捻ったり伸ばしたり屈んだり、

やり過ぎたかなあ((・(ェ)・;))

それとも。

久しぶりに履いたちょこっとヒールのあるサンダルのせいかなあ。

それとも、それとも。

寝ている間に妙な寝相になっていた、とか。

普通寝違えるのは首だけど…。

そんなわけで、金曜日は痛いな痛いなと思っていた1日だった。

この1週間、なんだか頑張った感があって、金曜日だしご褒美!って思って

アイスとかなんか冷たくて甘いもの食べたいなって思ったらどうしても食べたくなって

帰り道コンビニに寄り道。

イロイロ見ながら、アイスは溶けてしまうから今日はやめよう、じゃあどうする?

って結局惹かれたのは「どらやき」。

3種類くらいあっって、”プレミアムどらやき”というのがどうプレミアムなのか物凄い気になったけど、

160円に悩み、基本ケチなワタシは40円安いふつうのどらやきを購入。

充分、美味しかったし、そんな自分へのご褒美に満足する小市民。

んで。腰。

夜になってもずっと痛くて、こういう時は安静にしてる方がいいかな、とストレッチはやめた。

翌日になっても痛みが治まらなかったり、もっと痛くなったりしたらどうしよう、

布団から起きられなくなっちゃったらどうしよう、とか不安もあったけど、

最悪、そうなったらそうなった時であきらめて病院だな…と。

結果、土曜日はだいぶ痛くなくなったので良かった。

やっぱり無理に伸ばし過ぎたのか、普段使わない筋肉でも使ったのか、

ちょっとした筋肉痛だったのかも。

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コメント

え!事故に遭ってたの!後遺症とかも出たのかな?ビックリです。無理しないで、ゆっくり休んでね。痛いときはオリンピック選手も練習を休むと聞きました。お大事にしてくだい(ToT)(ToT)

>のえるさま

もうずっと前にね、右折車とごっつん。
骨が丈夫なので単なる打撲。
普段は全然大丈夫なんだけどさ、年とってから出てくるのかな…とちょっと不安もなくはないよね~

コメントありがとう~

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