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はんどめいど

  • お花のモチーフ(Blue)
    かぎ針編みで作った雑貨たちです。
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モンブランにも惹かれたけれど…

肩や首や腰や腕や足が、疲れてるなー…と感じたので、

久方ぶりに友人(リフレクソロジーのお店で働いている)を訪ねた。

案の定、固まってるみたいで、ガツガツ押してもらって、

上がりにくいなあ、と感じていた右腕がかなり上がりやすくなった!

ありがたや。

やっぱりねー、PCの前で同じ格好でずぅーっといるとどーしてもこってしまうし、固まってしまう。

ストレッチ大事よ~、とアドバイス頂きました。

いつもリフレクソロジってもらうと、寝起きのようなすっきり感とふんわり感に包まれる。

ふわふわとした足取りで整体院を出たら、コーヒーが飲みたくなった。

1028rest

駅近くのカフェドクリエに入ってみた。

コーヒーとついでにモカロールケーキもつけてみた。

ふわふわのスポンジとクリーム、そしてほろ苦いブラックコーヒーでまったりしていたら

ほんと、もうどーでもいいやぁ~…って気分に陥ってしまった。

つかの間のストレス解放気分かも。

しかし、なんでこう週末になると台風が来るのかねえ…。

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