適度に動かないとダルくなるし

…かといって、一日中寝て過ごしたりすると

かえって翌日だる～くなったりする。

適度に動いて、適度に疲れて、ちゃんと睡眠取った方が、月曜日ちゃんとできる気がする。

分かっちゃいるけど、雨が降ったりすると、

休みの日は休むためにあるんだー！と、一日ごろごろしていたくなっちゃう。

これから寒くなるとよけい外に出たくなくなっちゃうなあ…。