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はんどめいど

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    かぎ針編みで作った雑貨たちです。
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最近見た夢は、失くす、迷う、時間に追われる…orz

明け方、右足のふくらはぎが攣って目が覚める。

(数日前、左足が攣ったばかりだというのに)

あの痛さはなんなんだろう。

正確には攣る前兆みたいな感じがあって目が覚めたのだけど、

本格的に攣らないように、必死にふくらはぎをさすりさすり。

(無理やり反対に伸ばしたりしないほうが良いと聞いたので)

それで治まってくれることも多いのだけど、この日はなかなか治まってくれず。

うーん、ミネラルは摂ってる方だと思うのだけど。

寝る前にストレッチしすぎたかしらん?

むくみをとりたくて…。

最近仕事が忙しく、気が付くとずーーーっとPCとにらめっこ、

ずーーーーーっと座ってる状態というのが、よくないのだろうなあ。

足のスラっとしている人を見かけるとついつい羨ましく見とれてしまうワタシである。

(脚フェチは以前からだけど。w)

 

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コメント

私もたま~に左足のふくらはぎが攣りますが、
あの不安感を伴う痛みは、ただただ治まるのを待つしかありませんね。
やはり体が疲れている時に起こるようです。

> かどり ふづきさま

ほんと、痛いですよねー。
酷いときは、治っても日中まで痛みが尾を引くこともあって。
やはり疲れていると攣りやすいのかな。
確かに、疲れたぁ~ってこのところ感じること多いです…。
体力的にも精神的にも…(T-T)
こんな時だからこそ、上手にリフレッシュしたいものです。

コメントありがとうございました~(*´▽`*)

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