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家の中で運動すればいいのだが

今年は花粉が多いのか。

はたまた

ワタシの免疫力が去年より落ちたのか。

2月初めの頃から花粉対策で

じゃばら(邪払)果汁を摂っているのに

今年はツラいわー。

皮膚のかゆみと鼻水とのどの痛みと…。

市販薬2年ぶりくらいに飲んだら、

なんかよけいツラくって(のどの痛みと頭痛)。

あれ?期限切れ?それで!?

あれ? もしかして

晴れて暖かい風の強い日に歩いたりしたせい!?

晴れた日の外がこわい…

でも歩かないと運動不足がこわい…

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