じゃばら粉×ヨーグルト

頭痛と耳鳴り。

低気圧が近づいてきている？

気圧の変化が頭痛などを引き起こしてると思ってるけど

最近、お天気下り坂って訳でもないのに

頭痛がすることがあって、よく分からない。

熱は平熱。

目が辛いことも多いから、眼精疲労や首肩の疲れ凝りのせいもあるかもなあ。

さて。

じゃばらパウダー。

今日はギリシャヨーグル、ブルーベリーソース入りの”パルテノ”に混ぜてみた。

パルテノは水分が抜けていてかためのヨーグルトなので

じゃばらを混ぜても粉っぽさが気にならなかった！

とてもおいしかったです(≧▽≦)

混ぜるのがちょっと大変だったけど(^^;

全部スプーンにからみついちゃって…。

それにしても、昨日に引き続き今日も風が冷たく寒かったー。

☆歩いていると、山茶花をいたるところで見かけます☆